Author Topic: สอบถามผู้รู้ครับ "อารมณ์ อาการเมื่อปฏิบัติสมาธิ"  (Read 4265 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline เติมบุญ

  • Newbie
  • *
  • Posts: 1
  • จิตพิสัย 0
คือ ผมพึ่งฝึกนั่งสมาธิใหม่ครับ ไม่รู้ว่าผมเข้าใจถูกหรือเปล่าว่า...
ก่อนที่ใจผมจะรวมที่ศูนย์กลางกาย ตัวผมจะเบาเหลือแต่ใจอย่างเดียวแล้วก่อนใจจะรวม ใจผมเหมิือนมันเห็นรับรู้ได้รอบทิศเลย รับรู้ไปหมดเหมือนเป็นก้อนกลมๆ ก่อนจะรวมจะรู้สึกว่า "หมุนตามเข็มนาฬิกาก่อนรอบนึง หมุนช้าเร็วขึ้นอยู่กลับใจตั้งมั่นแค่ไหน
ถ้าใจตั้งมั่นนิ่งๆ หมุนตามเข็มนาฬิกาแว๊บเดียว  ถ้าใจยังส่ายไปสายมา ความรู้สึกค่อยๆหมุนเป็นวงกลมรอบเดียว แล้วก้อรวมหยุดเป็นจุดเดียว
อาการแบบนี้ ไม่ชอบเลย ขัดใจนิดๆๆ มันถูกหรือผิดยังไงครับอาการแบบนี้ แนะนำด้วยครับ
เป็นแบบนี้แล้วถึงจะเห็นดวงและเห็นกายครับ..

Offline ธนกฤต สกลธีรกุล

  • Newbie
  • *
  • Posts: 34
  • จิตพิสัย 1
  ..น่าจะไปพบกับผู้ที่มีความรู้โดยตรงมากกว่า
  ..ปกติหากเรามีสติกำกับในการเจริญภาวนา  โอกาสที่จะมีอาการแปลกๆจะไม่มี
  ..วิธีปฎิบัติสมาธิต้องประกอบด้วยบริกรรมนิมิตคือกำหนดลูกแก้วกลมใส  บริกรรมภาวนาคือมีสติกำหนดบริกรรมภาวนา"สัมมาอรหัง"เพื่อกำกับมิให้ใจสับส่าย  และที่ตั้งของใจคือกำหนดลูกแก้วไว้ที่ศุนย์กลางกาย  หรือที่สุดลมหายใจ 
  ..การปฎิบัติสมาธิอย่าให้ขาดอย่างใดอย่างหนึง